Многие воспринимают спиртное как способ расслабиться или поднять настроение, но важно понимать его реальное влияние на организм. Это не просто «пустые калории», а вещество, которое напрямую вмешивается в работу центральной нервной системы.
– Алкоголь – это депрессант. Он замедляет работу мозга, нарушая передачу нервных импульсов, – отметила заведующая поликлиникой № 1 Юлия Гаврилкина. – В результате страдают координация движений, скорость реакции и способность адекватно оценивать обстановку. Спиртное выводит жидкость из организма. Обезвоженные мышцы становятся слабее, а мозг работает медленнее, что многократно увеличивает риск ошибок. Под воздействием алкоголя исчезает чувство страха и притупляется инстинкт самосохранения. Человек начинает совершать поступки, на которые никогда бы не решился трезвым, переоценивая свои силы.
Значительная доля несчастных случаев происходит именно под влиянием алкоголя. Потеря координации и контроля приводит к: падениям (с высоты собственного роста, с лестниц, на льду),дорожно-транспортным происшествиям, ожогам и пожарам, утоплениям. Трезвый человек рефлекторно сгруппируется при падении или вовремя затормозит перед опасностью. У выпившего эти механизмы отключены.
Пресс-служба министерства здравоохранения региона напоминает: полностью исключить риски можно только одним способом – отказаться от употребления алкоголя. Если вы всё же решили выпить, следуйте простым правилам безопасности: не садитесь за руль ни при каких обстоятельствах, избегайте воды и высоты – катание на лодках, купание в водоёмах, работа на стремянке или крыше после приёма алкоголя категорически запрещены. Контролируйте количество выпитого: знайте свою меру и старайтесь её не превышать.
